要想小儿安 三分饥和寒

最近几天降温，保健老师发现许多家长都给孩子穿上了毛衣毛裤，换上了厚厚的被子，有许多家长抱怨孩子穿这么多衣服还是受凉了，咳嗽的厉害。为什么秋天咳嗽的孩子多呢？这和南京的季节特点有关系，早晚温差大，10度-15度的温差是常有的事，而且孩子脾胃功能发育不完善，这时候最考验家长的抚养方式是否得当。

小孩本身脾胃比较弱，消化能力弱，而现在在家里都是家长的心肝宝贝，一家就这么一个，孩子想吃什么就吃什么,爷爷给点，奶奶给点，爸爸妈妈再给点，那个很弱的脾胃，进去的全是高蛋白高脂肪，根本就消化不了，堵塞在里面就造成了内热，使脾胃功能运转失调，反而造成孩子吃饭不香，抵抗力下降，非常容易感冒。

再加上秋冬季天气干燥，早晚温差大，特别是现在气温突降，于是孩子就开始咳嗽了，这是典型的“寒包火”。

俗话说得好：“要想小儿安，常带三分饥和寒”。前人的经验教训汇成的俗语你不得不信！家长们爱孩子的心情可以理解，可是一见天气转凉就给孩子穿得严严实实，其实这样孩子反而更容易生病。

孩子就像是八九点钟的太阳，本来生命力就比较旺盛，阳常有余，血液循环比大人好，因此并不像大人想像的那么怕冷。如果穿太多，孩子蹦蹦跳跳容易出汗，受风后更容易着凉。

老生常谈，还是得谈，“要想小儿安,三分饥和寒”！