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2012年3月第八周食谱(重量单位:克)所在周日期:2012-03-25~2012-03-31

发布时间:2012/3/23 13:38:46 作者:孙建霞 浏览量:550次

第八周食谱(重量单位:克)所在周日期:2012-03-26~2012-03-30

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

卫岗牛奶

元化饼干 自磨豆浆

卫岗牛奶

元化饼干 自磨豆浆

卫岗牛奶

午餐

大米饭 糖醋蒜头 洋葱炒猪心

胡萝卜炒芹菜 海带冬瓜汤

血糯米饭 糖醋蒜头 蒜苗炒鸭心肝 蚝油生菜 平菇鸡蛋汤

大米饭 糖醋蒜头 香菇烧翅根 甜椒炒黄瓜 油豆腐豆芽汤

大米荞麦饭 糖醋蒜头 番茄烧牛肉 笋瓜炒鸡蛋 菠菜虾皮汤

糖醋蒜头

三鲜面条 (面条、鹌鹑蛋、西红柿、猪肉、猪肝、香菇、干木耳)

午点

双色卷

圣女果

豆沙包

哈密瓜 芝麻桃酥

红豆南瓜粥

清水蛋糕

教师

食谱

雪菜肉丝

菠菜猪肝汤

炒包菜

红烧排骨

金针菇蛋汤

炒笋瓜

蒸蛋饺

冬瓜海带汤

四季豆烧肉

黄瓜蛋汤

酸辣土豆丝

蒸鸡翅

西红柿鸡蛋汤

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