2012年3月第八周食谱(重量单位:克)所在周日期:2012-03-25~2012-03-31
发布时间:2012/3/23 13:38:46 作者:孙建霞 浏览量:550次
第八周食谱(重量单位:克)所在周日期:
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
卫岗牛奶 |
元化饼干
自磨豆浆 |
卫岗牛奶 |
元化饼干
自磨豆浆 |
卫岗牛奶 |
午餐 |
大米饭
糖醋蒜头
洋葱炒猪心 胡萝卜炒芹菜
海带冬瓜汤 |
血糯米饭
糖醋蒜头
蒜苗炒鸭心肝
蚝油生菜
平菇鸡蛋汤 |
大米饭
糖醋蒜头
香菇烧翅根
甜椒炒黄瓜
油豆腐豆芽汤 |
大米荞麦饭
糖醋蒜头
番茄烧牛肉
笋瓜炒鸡蛋
菠菜虾皮汤 |
糖醋蒜头 三鲜面条
(面条、鹌鹑蛋、西红柿、猪肉、猪肝、香菇、干木耳) |
午点 |
双色卷 圣女果 |
豆沙包 |
哈密瓜
芝麻桃酥 |
红豆南瓜粥 |
清水蛋糕 蜜 柚 |
教师 食谱 |
雪菜肉丝 菠菜猪肝汤 |
炒包菜 红烧排骨 金针菇蛋汤 |
炒笋瓜 蒸蛋饺 冬瓜海带汤 |
四季豆烧肉 黄瓜蛋汤 |
酸辣土豆丝 蒸鸡翅 西红柿鸡蛋汤 |