第 21 周食谱 (2011年 元月17日~ 元月 21日)
发布时间:2011/2/14 20:47:05 作者:孙建霞 浏览量:601次
第 21 周食谱 (2011年 元月17日~ 元月 21日)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
豆 浆 曲奇饼干 |
鲜牛奶 |
豆 浆 骨钙饼干 |
鲜牛奶 |
豆 浆 曲奇饼干 |
午餐 |
荞麦饭 清蒸鸡翅 胡萝卜炒西兰花 山药排骨汤 |
大米饭 盐水虾 蘑菇炒青菜 生菜鸡蛋汤 |
黑米饭 红烧鸭肫 胡萝卜炒莴笋 平菇鸡蛋汤 |
鲜肉烧卖 蛋花菜粥 |
大米饭 清蒸蛋饺 香干炒黄瓜 母鸡木耳汤 |
午点 |
高粱面馒头 海南蕉 |
菠萝面包 甜 橙 |
绿豆糙米粥 |
饼 干 苹 果 |
瑞士蛋糕 芦 柑 |