第12周食谱(11月16日—11月20日)
发布时间:2009/11/16 12:13:00 作者:孙建霞 浏览量:670次
第12周食谱(11月16日—11月20日)
餐别 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
早点 |
豆浆 骨钙饼干 |
纯牛奶 |
豆浆 骨钙饼干 |
纯牛奶 |
豆浆 骨钙饼干 |
午餐 |
黑米饭 虾仁蒸鸡蛋 芹菜炒香干 冬瓜海带汤 |
大米饭 萝卜烧牛肉 平菇榨菜汤 |
荞麦饭 白斩鸡块 胡萝卜炒花菜 菜秧猪肝汤 |
三鲜面 |
大米饭 糖醋排骨 油豆腐炒白菜 豆皮鸡蛋汤 |
午点 |
豆沙包 |
赤豆元宵 |
法式面包 苹果 |
桃酥 贡橘 |
莲藕糯米粥 |