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第4周食谱(2009年9月21日—9月25日)

发布时间:2009/10/30 12:59:35 作者:孙建霞 浏览量:580次

4周食谱(2009921日—925)

餐别

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

豆浆

骨钙饼干

鲜牛奶

豆浆

骨钙饼干

鲜牛奶

豆浆

骨钙饼干

午餐

大米饭

糖醋对虾

胡萝卜炒西芹

紫菜鸡蛋汤

什锦面条

(西红柿、木耳、香菇、火腿肠、面条等)

大米饭

清蒸蛋饺

开洋烩冬瓜

山药排骨汤

荞麦饭

萝卜烧鸡块

生菜猪肝汤

大米饭

红烧鸭肫

香干炒花菜

蘑菇鸡蛋汤

午点

豆沙包

蜜桔

糯玉米棒

沙琪玛

切片面包

水晶梨

绿豆百合粥

红豆包

圣女果

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