第十一周单人一周食谱(重量单位:克) 所在周:2014-11-10~2014-11-14
发布时间:2014/12/10 21:27:33 作者:孙建霞 浏览量:591次
第十一周单人一周食谱(重量单位:克) 所在周:2014-11-10~2013-11-14
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早点 |
牛奶: 110 豆奶粉:15(村办班) |
自磨豆浆: 黄豆:15g 元化饼干: 10 豆奶粉:15(村办班) |
牛奶: 110 豆奶粉:15(村办班) |
自磨豆浆: 黄豆:15g 元化饼干: 10 豆奶粉:15(村办班) |
牛奶: 110 豆奶粉:15(村办班) |
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午餐 |
大米饭 大白菜牛肉 牛肉: 65 大蒜: 10 大白菜: 100 丝瓜鸡蛋汤 丝瓜: 30 鸡蛋: 10 粳米标1: 65 |
荞麦大米饭 清蒸蛋饺 蛋饺皮: 6 猪肉: 60 胡萝卜炒黄瓜 黄 瓜: 70 胡萝卜: 20 西红柿蛋汤 鸡蛋: 10 西红柿: 25 荞麦: 5 粳米标1: 65 |
大米饭 粳米标1: 65 青菜炒蘑菇 蘑菇: 20 青菜: 80 香酥鱼排 鱼 排: 60 过敏幼儿:翅根 平菇豆腐汤 平菇: 25 豆腐: 10 |
全福面 面 条:60g 猪 肉:20g 鹌鹑蛋:30 g 西红柿:100g 木 耳:1g 香 菇:1g 王中王火腿肠:10g |
燕麦片大米饭 香菇烧鸭肫 甜椒胡萝卜炒花菜 菜秧虾皮汤 菜秧: 20 虾皮: 2 粳米标1: 65 燕麦片: 5 香菇: 2 鸭肫: 65 甜椒: 20 胡萝卜: 20 菜花: 50 |
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午点 |
鲜肉烧卖 圣女果:40 瘦肉糯米粥(村办班) 糯 米:20 g 面 皮:15 g 猪 肉:5 g |
库尔勒梨: 60 菠萝面包:40 |
红豆山芋粥 粳 米: 10 赤 豆: 10 红心甘薯: 30 |
桃 酥:30g 哈密瓜: 60 |
枣泥蛋糕:30 卤素大肠:30 |
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教师 食谱 |
百叶卷肉 胡萝卜炒莴笋 菜秧鸡蛋汤 |
四季豆烧排骨 生菜鸡蛋汤 |
鲳鳊鱼 香干肉丝胡萝卜炒芹菜 菠菜豆皮汤 |
香菇鸭煺 糖醋藕 紫菜蛋汤 |
扬州炒饭 茼蒿豆腐汤 |
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